Stress am Arbeitsplatz ist eine große Herausforderung für viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer - körperlich und geistig. Im Webinar werden Atemtechniken gezeigt, die eine rasche Entspannung sowie den Abbau von Cortisol, unser Stresshormon, ermöglichen. So starten Sie mit frischem Schwung und Energie wieder durch. 

Aus organisatorischen Gründen ersuchen wir höflich um deine An- bzw. Abmeldung bis 11. September 2024.

Barrierefreiheit: Die kostenlosen Webinare der AK Tirol werden über MS Teams live übertragen. Generell sind keine Untertitel bzw. Dolmetscher:innen für Gebärdensprache vorgesehen. Wenn Sie diesbezüglichen Bedarf haben und gerne am Webinar teilnehmen möchten, setzen Sie sich bitte rechtzeitig vor Ihrem gewählten Termin direkt mit uns in Verbindung.