Patrick und Tanja von den "Happy Souls" gehen im kostenlosen AK Webinar, welches auf den ersten Teil von "fit & gesund: Meditation und Achtsamkeit" aufbaut, tiefer auf die einzelnen Meditationsarten ein. In einer geführten Meditation wird erlernt, einen gesunden Umgang mit Gedanken und Emotionen in den Alltag zu übernehmen. Dieser Termin ist aufbauen auf den ersten Teil von Meditation und Achtsamkeit geplant. Der erste Teil findet im März statt. 

Aus organisatorischen Gründen ersuchen wir höflich um deine An- bzw. Abmeldung bis 20. Mai 2025.

Barrierefreiheit: Die kostenlosen Webinare der AK Tirol werden über MS Teams live übertragen. Generell sind keine Untertitel bzw. Dolmetscher:innen für Gebärdensprache vorgesehen. Wenn Sie diesbezüglichen Bedarf haben und gerne am Webinar teilnehmen möchten, setzen Sie sich bitte rechtzeitig vor Ihrem gewählten Termin direkt mit uns in Verbindung.